Coupole des directions

L’équipe Réméso vous invite à sa prochaine Coupole des directions !

Rester assis à son bureau ou en réunion toute la journée, cela ressemble à de la sédentarité au travail. Et pourtant, on peut bouger pendant le cours de sa journée et quand même être dans une situation de sédentarité professionnelle ! On peut aussi être sédentaire au boulot même si on a une activité physique 3h par semaine.

Les risques sur la santé liés aux comportements sédentaires sont importants.

Et si on prenait le temps de comprendre ces enjeux et de découvrir des alternatives et des pistes d’actions ?

Au programme :

• Prise de recul sur les risques liés à la sédentarité et au manque d’activité physique – CESI
• Présentation du programme ERGOFIT - CESI
• L’expérience ERGOFIT chez ASD Province de Namur
• Le projet ACTIVE@WORK de la MC (Promusport)

La coupole sera suivie moment convivial : foodtruck et boissons

Infos pratiques :

• Date :  6/7/23
• Horaire : 17h – 19h30
• Lieu : au siège d’ASD Namur. Avenue de la Dame 93 , 5100 Jambes